妈妈产后抑郁了 抱着两月宝宝“离家出走”

　　6月19日，江苏连云港的钱某产后抑郁，突然带着2个月大的宝宝失踪了。这可急坏了一家人，宝宝还那么小，妈妈身体又没有恢复。家人都很担心会不会发生什么意外。2天的寻找都没有任何音讯，正当所有人心急如焚时，钱某突然打电话回家，嚷着说：“你们别想找到我，我永远都不会回那个家了。”后来在济南派出所民警的帮助下找到了钱某，并将其送回了家。近几年，产后抑郁的妈妈们多了起来，不少伤害孩子和自己的事也发生了不少。产后抑郁症到底是怎么回事?妈妈们该怎么办?
 

　　产后抑郁突然离家出走，这是为何?
 

　　家人对钱某的突然失踪感到好奇，一直好好的怎么就会离家出走呢。医生说是产后抑郁了，导致钱某出现一些负面情绪。近些年，妈妈们产后抑郁事件屡见不鲜。为了解产后抑郁的相关信息笔者特找到济南神康医院门诊专家张淑芹主任做详细咨询。张主任从医数十年，对精神疾病的研究有其独到的见解和理念。
 

　　关于钱某产后抑郁突然离家出走，张主任说到产后抑郁障碍患者受抑郁情绪影响是很严重，非常容易做出一些冲动的行为。这些冲动行为是任何人都无法预料的。产后抑郁的妈妈会表现得焦虑、忧伤、不关心任何事物，随着各方面能力的下降，可能出现不能正常照顾孩子的情况。有些妈妈产后抑郁后不管孩子的任何事，孩子哭了、饿了，她都看不见听不见。严重时会出现自罪自责、悲观绝望，冲动的行为，自杀或者伤人。一些报道曾出现产后抑郁妈妈把孩子扔水里，或者扔下楼的惨案。这不得不引起我们的重视啊。
 

　　新生儿带来的不是欣喜却是抑郁，为什么?
 

　　十月怀胎，一朝分娩。十个月，妈妈们都是带着欣喜的心情期盼着宝宝的降临。但是一些妈妈分娩后，却总是暗自伤心流泪，郁郁寡欢、夜夜失眠。产后抑郁到底是怎么出现的呢?张淑芹主任解析产后抑郁主要是由于产后雌激素水平波动较大引起的。但是现在，工作与生育的冲突、抚养孩子压力增大、伤口疼痛甚至是婚姻矛盾等原因，也都是导致产后抑郁高发的因素。
 

　　产后抑郁正突出的特点就是情绪低落，无精打采、困倦、容易哭等症状。有些妈妈对一些小事会变得比较敏感，容易发脾气。对任何事情的兴趣点降低，体重下降，思维减退难以集中注意力，易疲劳、失眠。但是主要还是以情绪低落为主，严重时可能出现自杀倾向。张淑芹主任提醒，家人不要只是沉浸在新生儿的愉悦心情中，也要多关心一下新妈妈。如果任其抑郁情绪一直发展，很有可能就会发展为严重的产后抑郁症。
 

　　如何避免产后抑郁症的出现这是很多人比较关注的问题。张主任谈到，家人其实才是预防产后抑郁重要的因素。家人的关心、良好的产后修养环境、合理的膳食都可以让新妈妈感受到家人的关心和爱。这有助于帮助新妈妈从不良情绪中调整过来。尤其是产妇的丈夫，更应该关心和体谅妻子，怀胎不易，不要只关心孩子忘了一直辛苦的妻子。产后抑郁症还需要产妇尽量保持心理舒畅，有意识地调整自己的心理变化。如有需要可到心理门诊进行咨询和帮助，不要听之任之地陷入抑郁的状态。