担心被公司辞退 女子患上强迫症

　　我们都知道，强迫症是一种让人很痛苦的精神疾病，强迫症患者往往反复做着同一件事情，比如说总感觉出门后门没锁，或是洗手洗不干净，反复搓洗。他们也知道没有必要重复做，这让他们很矛盾，但是不做反而会更痛苦！

 

　　我们曾经遇到这样一些疑似强迫症状的患者。举一例：李女士，一家外贸公司的职员，本来工作就很卖劲的她，听说“公司压缩开支并整合部门，个别员工可能被辞退”的传言，李女士更加努力工作。公司安排她给客户邮寄资料，她总是担心害怕自己会不小心丢失。本来已经把资料完整地装进信封，但是她仍然反复检查多次。寄出后她还要担心客户是不是收到资料。 公司安排她通知同事开会时，她本来已经通知全体同事。由于担心忘记通知某一位同事，她有时连续多次通知一位同事，这为她带来不少烦恼。这种焦虑情绪还给李女士带来失眠、烦躁等症状。

　　济南神康医院专家说，她的症状属于轻微的强迫症，是由于患者的焦虑情绪引起的。正确的减压方式可以避免这种症状。在工作中，首先要学会自我减压，采取积极心态应对工作中出现的问题。其次，寻求亲情帮助，多和家人交流工作的难题，空闲时间可以外出进行短途旅游。另外，避免过分关注某一负面消息，减少工作的压力。

　　若怀疑自己得了强迫症，好的方法还是去正规的专科医院，接受专业的医学检查，医生会通过更有效地评估你的相关行为的严重程度，再作定论的。