轻度强迫症的症状与预防
文章来源：济南神康医院
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轻度强迫症的8种征兆
1、喜欢咬吸管，纸杯。
2、发呆时一次次右击刷新页面；
3、怀疑门没锁；
4、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭；
5、戴耳机的时候必须看清了左右才戴；
6、调音量一定要调到自己顺眼的数字；
7、定闹钟5分钟一次，但还是不肯起；
8、考试成绩出来后不敢查；
强迫症的预防：
1.是散步。尽量选择在优美、安静的环境中散步，能在改善心肺功能及提高摄氧的同时，使人感到愉快。
2.是跑步。人在跑步时，大脑会大量分泌内啡肽，也被称为快乐激素或者年轻激素。它能让人产生欢乐、愉快、满足的感觉，可以帮助人排遣压力和忧郁。
3.是跳绳。一方面跳绳能增加人体的协调性；另一方面由于在跳绳过程中，头部需要上下快速移动，能有效加强前庭功能。这些都能产生良好的心理感受，提高自信心。
我院独创“神康中西医结合”，个体化全方面治疗，精神疾病治疗治疗达到三个标准：1、治疗时间短、。2、 逐步减停已服西药。3、愈后。
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专家建议那些久治不愈，错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查，做到明确诊断，对症治疗。有的患者断断续续的治疗，这样不利于病情的康复，一定要做到足量、足疗程的规范治疗，这样才能尽快康复。 咨询热线：0531-88190909 医院地址：济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保，职工医保，居民医保定点单位)，是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院，省重点精神卫生康复和治疗中心，山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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