风寒头痛的原因有哪些 怎样区别

　　了解风寒头痛的原因可以帮助风寒头痛患者更好的预防、护理和治疗风寒头痛，让风寒头痛患者尽早的回复健康，使风寒头痛患者更早的回复正常的生活，但是这一定需要我们了解更多的风寒头痛的形成原因，那么风寒头痛的原因有哪些，怎样区别呢?

　　近年来，国外研究发现某些食物可能导致偏头痛的发作，而某些食物又能够治疗和预防偏头痛。牛奶、乳制品、酒类、巧克力，是早被发现可能导致偏头痛的几种食物。许多人嗜好的巧克力、葡萄酒中，酪氨酸含量偏高，这种氨基酸进入人体内就会转变成肾上腺素，肾上腺素增高将引起头痛发作。而青年人既是偏头痛的好发人群，又是牛奶、乳制品、酒类、巧克力等食品的大一群消费者，这可能是青年人易患偏头痛的一种原因。

　　有人认为，经常发生偏头痛的人对一些食物过敏，食用后由于变态反应发生偏头痛。而一项实验发现，人们经常食用的面粉、橘子、蛋类、牛肉等，可能导致过敏反应从而出现头痛，避免食用这些食物后，头痛便有所缓解。

　　食物既能导致头痛，也能治疗头痛。

　　研究发现大多数偏头痛患者脑组织中镁含量偏低。镁是人体细胞内液中一种重要的离子成分，具有一些特殊功能，如抑制神经兴奋、调整血管张力等。

　　在偏头痛患者的发作期与缓解期，大脑镁含量有显著的差异。所以，偏头痛患者在预防上，除注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张外，多食用含镁丰富的蔬菜、水果等食品，增加大脑中的镁含量，有助于缓解和治疗偏头痛。

　　含镁较多的食物中，蛋白质、维生素和矿物质等其它各种营养物质也很丰富，如小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品，以及雪里蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等蔬菜和果类等。食用这些食品，一方面能预防和治疗偏头痛，缓解焦虑的情绪，另一方面也可补充其它各种人体必需的营养素。

　　那么怎样区别风寒头痛的原因呢?

　　1、外伤性头痛外伤史明确。容易诊断。

　　2、发热性头痛以发热及其它疾病症状明显、起病急、头痛部位不明确，头痛随发热程度改变而变化。

　　3、中毒性或药物性头痛，有毒物或含有毒物物质服用或接触史，服用血管扩张药物更容易理解，一氧化碳中毒需分析其环境因素，离开原环境或经通风等措施改善环境，头痛症状即可消失。

　　4、五官科疾病引起的头痛：眼病所引起的头痛，常以眼眶、前额及颞部疼痛为主。屈光不正、远视及散光、长时间阅读、凝视亮点或看电视、由于眼肌过度疲劳、可引起额部、颞部，甚至枕部疼痛，休息或戴眼镜矫正后、头痛减轻或消失。青兴眼发作时常表现为剧烈的头疼、眼痛、视力障碍伴有恶心呕吐、出汗等。鼻窦炎头痛主要在额部、鼻翼部，常伴有鼻塞及鼻腔脓性分泌物。疼痛于晨起时较重，起床后缓解。弯腰低头时头痛加重，抬头时好转。中耳炎、乳突炎常有耳道反复流脓病史，疼痛以耳周及枕部为主。龋齿、齿槽脓肿常以病侧面凳部疼痛为主，波及同侧头痛。

　　5、高血压性头痛见于严重高血压病人，特别是舒张压超过100mmHg(13.3KPa)时，疼痛为全头痛，额颞部常较明显，以晕疼钝疼多见，治疗后血压下降、头痛减轻。颅内低压头痛常为额枕部疼痛为主，伴有眩晕及恶心，直立位疼痛明显，平卧后缓解。

　　6、癫痫性头痛：多位于额部、呈短暂的发作性头痛。发作时常伴有头晕呕吐、面色苍白、出汗等症状，亦可伴有手足抽搐凝视等症。

　　7、颈椎病引起的头痛，常以枕部疼痛为主，有时扩散到额颞部。为紧箍样、收缩样钝疼，疲劳、紧张、颈部活动可加重头痛，多伴有肩臂部疼痛及麻木。

　　8、神经痛，其特点是发作性疼痛可呈针刺样，抽搐样疼痛，每日可发作数次，疼痛局限于神经分布区域，如三叉神经痛根据受分枝不同，可分别发出一侧眼围额部或面颊部或下颌部疼痛。枕神经疼位于枕部及上颈部疼痛。

　　9、偏头痛以反反复作性头痛为主要症状，常由疲劳、情绪紧张诱发，发作前常有精神错乱，四肢无力及幻觉等先兆。发作时常以一侧搏动性头痛为主，伴有恶心呕吐、面色苍白等植物神经症状，睡眠可缓解偏头痛。

　　丛集性头痛为剧烈灼痛。常自夜眠中痛醒，伴有流泪、流涕、鼻塞等，每日一次或数日发作。每次发作数十分钟，可持续数日、饮酒可加重发作，麦角胺可缓解疼痛。

　　10、肌收缩性头痛：是常见的慢性头痛，也称紧张性头痛。可为头部紧箍感、重压感、牵扯痛、胀痛等表现不一的全头痛或单侧，双侧枕及额、顶、颞单独或混合区域的疼痛。常伴有头晕、失眠、健忘等症。常有枕颈部肌肉痉挛及压痛，下午和傍晚头痛加重，休息睡眠可减轻。

　　生活的美好需要完整的人生，梦想的实现往往需要自信的心理。不要让任何身体困难给我们的未来造成不应有挑战，把握自己的命运，走出自己的人生精彩，一切命运掌握于自己的手中。如果你还想了解更多的关于风寒头痛方面的问题可以咨询本站在线专家。