头痛发作的时候怎么办?

　　头痛发作的时候怎么办?头痛发作是一件痛苦的事。头痛还经常是持续发作的。顾名思义，连续阵发偏头痛通常接二连三地发作，有时一天发作数次，几星期或几个月后自行消失。发作时，通常先是一只眼睛的周围疼痛，常伴有流泪和鼻塞，然后疼痛逐渐加剧并向外蔓延。疼痛可能很剧烈，持续半小时或更长时间，然后消失，几小时后再次发作。

　　如果者周期性地一再重复，然后停止发作，所有征状消失多年。年龄在二十至四十岁的男性较易患上这咱头痛。此病看来没有家庭遗传倾向，病因未明，治疗方法频多，包括药物治疗，如服用心得安和类固醇，也可短时间吸入纯氧。假如有上述征状，必须看医生。医生会根据发病的频密程度开处方，试用药物治疗。

　　头痛是一种症状，许多疾病均可引起。按摩治疗头痛切实有效，但如自行按摩或家人按摩可免去求医之苦，如果养成自我按摩的好习惯可明显的减少慢性头痛带来的痛苦。按摩对下列疾病造成的头痛有较好的疗效：紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、 高血压头痛、脑供血不足性头痛、 颈椎病型头痛、 神经衰弱 头痛及 感冒 头痛等。

　　1.准备动作：患者正坐于椅上，含胸拔背，气息调和。

　　2.揉太阳穴：将双手掌根贴于太阳穴，双目自然闭合，做轻缓平和的揉动30次。此法对上述各型头痛均有较好疗效。

　　3.拿风池穴：用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处，手法采用一上一下、一紧一松按摩，以颈部感酸胀为度，次数自定，不强求一律，左右手可以交替进行，本法能改善脑部血液循环，增加脑组织血液供应。

　　4.浴全头穴：头部有上星、头维、百会等穴，经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开，由前发际分别向后发际抹动，如食指梳头状，手法轻重由个人自行掌握，一般以局部感到热、舒适、头皮无痛感为度，次数根据病情而定。亦可用木梳代替手指浴头。本法可缓解头部肌肉痉挛、缓解脑部血管痉挛，使疼痛减轻、思维敏捷。

　　5.抹额印堂穴：将两手食指屈曲，拇指按在太阳穴上，以食指内侧屈曲面，由正中印堂穴(两眉之间)沿眉毛两侧分抹，双目自然闭合。手法以轻中有重为宜，每次做30遍以上，每日2次为度，本法古代称“分阴阳”洁，抹后感觉头清目爽，具有清除头晕目眩、减轻头痛之功效。

　　6.拿合谷穴：合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10～15遍，每日2～3次。本法俗称“拿虎口”。如能经常拿捏、点按此穴，具有清利头目、缓解各型头痛。

　　7.拿天柱穴：以拇、食两指，在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作，来回拿动各5～10遍，每日早晚各1次。本法对各种头痛有较好的缓解作用。