怎么预防强迫症
文章来源:济南神康医院
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强迫症的主要特征是重复出现病人不愿意、明知不对但又无法控制的某些观念、意向和行为。患者自己也知道这样做是没有必要的,是不合情理的,但又无法有效治疗,因而极为痛苦。在当今社会,强迫症已经成为众多精神障碍性疾病中比较多发病的一类。无论是儿童、少年青年、还是年过花甲的老人都有可能遭遇这种疾病,因此,预防强迫症就显得尤为重要。
强迫症的产生既有社会心理因素,也有生物学因素,但是导致强迫产生的主要原因是社会心理因素,在当代,社会心理因素主要体现在生活、工作、学习各方面的压力。每个人所承受的压力是不一样的,这和各自的性格有很大关系,有的人是是强迫性性格,这种性格的特点为追求完美和不安全感。由上面的这些推理从而引出下面这个大家比较关注的问题,那就是对于这种因素所产生的强迫症我们应该怎样预防?下面就让济南神康医院的专家给大家作相关介绍。
预防社会心理因素所产生的强迫症应该从以下几点做起:
a)从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对预防强迫症的发生有很大帮助。
b)采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。
c)多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
d)注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
上述是济南神康医院的专家给大家提供的一些强迫症预防方法。强迫症病程长、痛苦大,症状表现顽固,如果不及时治疗往往会影响患者的终身事业和生活。因此,还没有患上这种病的人群要注意防范,已经患上了强迫症的患者请及早治疗,尽早治疗有利于病情的有效治疗。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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