更年期失眠症的症状

　　更年期是女性必须要经历的一个阶段，这个阶段会给女性造成很多的困扰，除了身体上的不适之外，在精神上也会有很大的影响。更年期常见的症状就是失眠症，有的女性表现的尤为严重，甚至会对白天的生活和工作产生严重的影响。下面我们就来详细的了解一下更年期的失眠症具有什么特点。

　　1、从心理应激反应来看，更年期的女性更容易出现心烦气躁、易怒的情绪，很多的更年期女性会出现脾气增大，爱挑刺、凡事不顺心等善变的情绪，甚至有的情况更为严重。

　　2、人到中年，所承担的责任与社会压力也是大的，而处于更年期的女性所面临的来自各方面的压力都会比较大，这些也很容易导致失眠症的发生。

　　3、更年期女性，通常会出现人体内分泌不调的现象，超过70%的更年期女性会出现这种情况。由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

　　4、伴随更年期而至的现象还有潮热、盗汗、头昏、热醒等，在很大程度上也会影响睡眠情况。

　　以上为大家介绍的就是更年期失眠症的一些诱因或表现，即将进入更年期的女性一定要调节好自己的情绪，并且在进入更年期之后一定要更好的控制自己的情绪，避免失眠症的发生。如果有必要的话还可以采取一些必要的治疗措施。通过介绍，想必大家对于这一问题也有了相应的了解，由于资源有限，如果您还有更多的健康问题，欢迎点击【在线咨询】，在线专家将为您进行详细的解答。