神经症的特征之一，是过分的压抑或自我否定性压抑，这是惩罚或害怕可能的惩罚造成的恶果，也是缺乏利他主义的爱和奖励的结果。自我否定意味着抹杀个人的情欲，回避内心的现实，不接受真实的自我。

　　因此，正视现实，作为心理治疗的一个操作性概念，意味着去压抑，觉察个人的情欲，理解个人的情欲和接受真实的自我。

　　二、神经症心理治疗内容

　　在神经症的心理治疗中，我们所强调的正视现实，首先指面对个人内心的现实，主要指个人的情欲，包括体现情欲的幻想。

　　心理治疗必须帮助病人懂得，只有行为才能创造价值，只有行为才能满足心理的需要，只有行为才会给人带来成就感和满意感，只有行为才能使人体会到生活的充实和意义。

　　同时神经症心理治疗会让病人了解，在一定条件下对别人不履行义务并非精神障碍的特征，而一般地对自己的行为不负责的人则无疑是一个不健康的人。神经症病人只有首先争取做一个心理相对健康的人，才有可能进一步成为一个道德高尚的人。

　　通过以上对神经症心理治疗原理的表述，可以总结出神经症病人走向有效治疗的出路是，跳出自我封闭，广泛而重点深入地与人交往，发展分担别人的痛苦、共享别人的欢乐与成就，这便是面对现实的态度和生活方式。