无规律生活能引起神经衰弱症

　　济南神康医院专家说，无规律生活可能导致神经衰弱症。神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，并常伴有情绪烦恼和身体不适症状的神经症。是现在生活中一种比较常见的神经官能症，是很多人比较烦恼的问题。特别是人们的生活无规律，没有形成良好的生活习惯，神经衰弱的症状出现的频率就会明显提升。

　　神经衰弱的原因是什么?

　　有节奏的音乐娓娓动听，使人心情舒畅，精神愉快;杂乱无章的声响令人心烦意乱，甚至有碍身心健康。无规律的生活当然也可能引起神经衰弱。有的人工作与休息的时间不分，饮食与睡眠的时间不定，他们在晚上或午间休息时继续学习或工作;该进行文体活动时，又觉得不习惯，或没有兴趣而不参加，对电视、电影也兴趣不大。

　　而另有一些人则相反，漫无节制地过分娱乐，打麻将、下棋至深更半夜，甚至通宵达旦，妨碍正常的睡眠，第二天勉强支撑着去工作，无精打采，头昏脑胀。有的人上夜班，白天也不睡，上街或做家务，等到休息日子再补偿睡眠，甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。殊不知任何事物都有其自然规律，人的生理活动当然也不例外，觉醒、睡眠、胃液的分泌、新陈代谢等都有一定的规律，即所谓“生物钟”节律。 >>>神经衰弱主要症状有哪些？

　　济南神康医院精神科专家指出，一个人如果偶因特殊情况暂时打乱了生活规律，那还不致马上有神经衰弱的症状，但若长期地生活凌乱不规律，甚至违背了“生物钟”节律，反其道而行之，就必然会出现头昏、乏力、失眠、多梦、记忆力减退及工作能力下降等神经衰弱的发生。因此，防止神经衰弱有效的办法就是提高我们生活规律的质量。

　　——疗法推荐：中西医结合

　　中西医结合能双向调节人体中枢神经系统，改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力和抗病能力，并能解除以往西药引起的成瘾性和依赖性，主要针对各种原因引起的焦虑症、神经衰弱症、顽固性失眠、等精神障碍症。

　　一：中西医结合治疗

　　我院研发的“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　二：针灸治疗

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的有效制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。>>>神经衰弱患者忌喝新茶

　　三：rTMS经颅磁物理治疗

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　四：心理减压治疗

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、深入治疗疾病的效果。

　　健康小提示：当自己患上神经衰弱时，一定要弄清神经衰弱的主要原因。除了因精神过度紧张、敏感、多虑外，身体上的过度劳累、生活不规律、强烈的精神刺激等都会导致神经衰弱，只有查明病因，才能对症下药。要建立起正常的生活规律，树立战胜疾病的信心神经衰弱就一定会离你而去。想了解更多的有关精神衰弱的知识，点击本站在线专家咨询，我们将给您专业满意的答复!

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