- 压力大导致失眠该怎么做?
- 压力大导致失眠该怎么做?工作压力大的原因，通常情况下，在面对压力时，总是不善于宣泄，以致产生沉重的精神负担，结果导致失眠。[详细]
- 失眠和睡觉用的枕头的关系
- 失眠和睡觉用的枕头有着很大的关系.当我们踏入社会，即意味着有着许多的工作要做，许多事情要去处理。而如果没有一个好身体，就往往事倍功半，比如失眠就是一个十分严重的影响我们正常生活的一种疾病。 [详细]
- 失眠的相关心理疗法和自我暗示辅助
- 失眠的相关心理疗法和自我暗示辅助很多。失眠给许多不同年龄层不同领域的人都会带来一系列不同的麻烦，十分严重的影响这大家的生活质量和学习工作效率，让患者的生活少了许多乐趣和自由空间。 [详细]
- 针对失眠的日常预防
- 在当今社会，失眠是一种非常普及的慢性病，随着生活水平的提高及生活压力的加大，人们的精神世界越来越受到冲击，失眠人群也在不断增加。 如何做好失眠的预防呢?下面由神康医院专家提出以下建议。 做好适当心理调节， 可以有效预防失眠 保持乐观心态： 随时[详细]
- 远离失眠的“土方法”
- 烦!烦!烦!失眠怎么办?众所周知，失眠是一件痛苦的事情，晚上翻来覆去让你头痛欲裂，想着第二天还要上班精神不济怎么办?有什么好方法能让失眠人士快速入睡呢?听听专家怎么说。 神康医院失眠科专家介绍：平日失眠的人连连叫苦，怎样才能治疗失眠呢?今天为大家[详细]
- 女性失眠要怎么办？
- 近有报道指出，44%的美国成年人睡眠不佳，而在中国，都市人发生失眠的比重更高达57%。在这支失眠大军中，女性占了近六成。30~60岁的女人，4个人中有3个每天的睡眠时间不到8小时，失眠几乎成了女人的流行病。 神康医院失眠科专家介绍，失眠是女性健康的一大[详细]
- 失眠出现眼晕了怎么办？
- 我们都了解失眠症会引起一系列的症状，精神萎靡、记忆力下降、注意力分散、头痛、眼晕等症状。但是如果能够及时进行调理这些症状是完全能够消除的。因此，失眠所引起的眼晕完全不必要担心，只要能够克服失眠，得到充分的休息，就可以恢复正常。 通过临床上的[详细]
- 教你饮食治失眠
- 在人们的生活中能引起症状的因素主要的就是在于人们的日常习惯和心理状态，相比较来说还是生活习惯影响的比较大，饮食、坏毛病都是引起疾病的关键所在，那就失眠症状的治疗来说我们来了解一下饮食是怎怎样治疗失眠的。 1.猪心大枣炖汤：选好的猪心1只，大枣1[详细]
- 妙招让你轻松摆脱失眠
- 五大妙招让您摆脱失眠症状，睡眠对我们每一个人来说都很重要，要想拥有一个良好的身体，良好的睡眠是必不可少的。那对于那些睡眠质量差，经常失眠的人，如何拥有一个良好的睡眠呢?下面就来具体的了解一下。 一、不要勉强入睡。 如果半个小时还不能入睡，不必[详细]
- 经常失眠怎么办，有效缓解失眠的措施有哪些？
- 失眠症 是在现在的生活中为常见的疾病，在对于这方面的病症上，特别是现在大都市的上班族，患有失眠症的机率上越来越高。失眠严重的影响了我们的生活、工作和学习，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，此外，[详细]
- 治疗女性失眠的方法！
- 据悉，一周出现3次以上的入睡困难、早醒等症状，醒后不解乏、不清爽，而且持续1个月以上，就基本可以诊断为 失眠 了。 失眠 是缠扰现代人的一个多发性疾病，而女性失眠所占的比率远远高于男性，逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了[详细]
- 正确睡眠让你远离失眠！
- 您是否有在晚上翻来覆去睡不着觉得经历呢？随着年龄的增长，我们面临的事情越来越多， 失眠 似乎变得很正常。失眠，似乎不算什么大病，但带给身心折磨也够让人痛苦了。 失眠 如何求医？怎么做才能远离失眠呢？ 据专家介绍，目前我国约有1/4以上的人口，有睡[详细]
医院简介
济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院，承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作，多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，医院中西医结合诊治精神疾病，帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】
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